2016年10月13日

どうもバダスです♪

 

 

今日はコーヒーの美容効果について少し。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・赤ワイン等にも含まれるといわれるポリフェノール。

これは実はコーヒーの方が豊富らしいです♪

 

紫外線による活性酸素の発生を防ぎ

メラニン色素を作る事を予防し、

夏の紫外線によるダメージが現れる

秋にも積極的に摂取すればシミを抑制する事が可能。

コーヒーを毎日2杯飲んでる人は飲んでない人と 比べて美白の方が多いとか(^^)

・脂肪を分解してくれる成分が豊富！

コレは細かく書く必要は無いと思いますが ダイエット効果大ですｂｂ

・利尿作用もあり、老廃物を体外に排出でき、 デトックス効果もあります。

＋で大腸も刺激し腸内環境正常化の効果も

・淹れたて５分のアロマ成分でリラ～ックス。

ストレスは美容・健康の大敵ですｂ

 

などなど美容にとって良い事だらけのコーヒー、

オススメですので是非飲んでみてはいかがでしょうｂ

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