どうもバダスです♪

最近、衝撃を受けたニュースがコチラ

宮城県のメタボリックシンドローム該当者及び予備群の割合、6年連続全国ワースト2位！

えぇぇぇぇぇ〜っ(´Д` )

何かの間違いでしょうか？

しかも6年連続ってかなりですね。。。

ちなみに1番メタボ率の低い県は静岡だそうです

お茶か！？カテキンの力なのかっ？？？

1位は沖縄だとか。。遠っ！！

なぜに宮城でしょう？頑張ろう宮城。

お客様達の間でもジム通ったりランニングしたりと

自己管理徹底してる人達が増えてる中、

このニュースは悲しすぎます。

6年連続もたまたまだと思いたい今日この頃、

肥満がもたらす健康被害もかなりあると思うので

ちょっと怪しいかな？と思う皆様、

是非ご注意くださいm(_ _)m

どうもバダスです♪

昨日はえらい暑かったですね～

ニュースでも30℃超えたところもあるって行ってました(+_+)

仙台も最近メキメキ気温も上昇してるので

少し気が早いかもですが皆様、熱中症などには充分ご注意を！

暑すぎるのはNGですが暖かいと外に出たくなる行楽シーズン＼(^_^)／

大衡村の万葉クリエートパークに行ってきました

売りはなんと言っても県内最長１１５ｍのローラー滑り台とソリ滑り！

これを無料で開放してるとか大衡村は素晴らしい村ですｂ

まだ行った事無い方は是非行ってみて下さい(^^)

そして村の至る所に「殿、～でござるの」登りが立っていて

最初は？って感じだったんですけど

今公開中のスケートの羽生君が殿様役の映画「殿、利息でござる」

の舞台が黒川郡だと始めて知りました。

てか仙台藩の話だったとはｗ

瑛太、妻夫木、竹内結子、阿部サダヲとキャスティングも超豪華なので

宮城県民としてなんとしても見ねば！な映画です

カット、カラー、パーマの事なら

仙台市青葉区,泉区近くの理容・美容ヘアサロン

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皆様のご来店、心よりお待ちしております♪

どうもバダスです。

今回のGWは想像よりも忙しく仕事させて頂きました♪

ご来店頂いたお客様の皆様、ありがとうございますm(_ _)m

GWといえば富谷にOPENしたばかりのコストコ！

メチャクチャ賑わってると聞いたので

私も早速、月曜日に行ってまいりましたｂ

業務用というだけあってやはり何でも量が多いですね～(^_^;

カートも当然デカイんですが、、

中で売ってるパンダのぬいぐるみまで超デカイっすｗ

あと聞いてたとおりパンが美味しい♪クロワッサン

コチラも量はかなりですが、冷凍すればいけそうです＼(^_^)／

長町の方に出来たIKEAもそうですが

海外のショッピング施設って日本人には新鮮で良いですね♪

なので気になってはいるけどまだ行けてない皆様、是非一度行ってみると楽しいかもです

年会費￥４０００が少しネックですけど、

コチラ１年以内に退会すると全額返金してくれるらしいので

気になる方は調べてみて下さい(^^)

他にも主婦さん達のコストコ活用術ブログも結構数、

ネットにアップされてて勉強になりますよ～

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皆さん楽しくお過ごしでしょうか？

バダスは本日も通常通り営業してまっす！

旅行、買い物、家族サービスetc

と、人によって予定は様々なGW。

少し気になったのでGWの過ごし方ランキングを調べてみました

まずは第２位まで…

・2位：家族と近場へ外出……11％（64人）
・3位：一人自宅で過ごす……10％（59人）
・4位：家族と自宅で過ごす……9％（56人）
・5位：友達と近場で遊ぶ……7％（44人）
・6位：恋人と近場で遊ぶ……7％（40人）
・7位：恋人と国内旅行……5％（31人）
・8位：家族と国内旅行……5％（30人）
・9位：一人で近場へ外出……3％（19人）
・10位：友達と国内旅行……3％（16人）
・11位：恋人と自宅で過ごす……2％（11人）
・12位：一人で国内旅行……1％（5人）
・13位：友達と自宅で過ごす……1％（4人）
・14位：家族と海外旅行……1％（4人）
・15位：恋人と海外旅行……0％（3人）
・16位：一人で海外旅行……0％（3人）
・17位：友達と海外旅行……0％（1人）

あるある…ｂ

そして気になる１位はと言えば

・1位：そもそも仕事で休めない……35％（212人）

スゲェ納得の結果bb

働き者の日本人、やはりこうでなくては!!

少しだけ元気をもらえましたm(_ _)m

同じようにGW中お仕事している皆様、頑張りましょー＼(^_^)／

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すっかり暖かくなって気持ちいいっすね～♪

どうもバダスですm(_ _)m

今日は身近なジャパニーズフード「納豆」のお話。

結構、納豆と聞くと朝食を連想してしまう方も多いと思います。

食堂の朝定食とかにも納豆が付いてる場合が多いですし、

私自身も納豆というと朝のイメージしかありませんでした。

ところがこの納豆、、

実は夜食べたほうが美容健康にとても効果がある事が最近話題になってます

なんでも納豆に限らず発酵食品は夜食べると良いらしいんですが、

今日はとりあえず夜納豆の効能について

・脳梗塞・老人性痴呆症の予防

・骨粗鬆症の予防

・血圧降下効果

・整腸作用などなど

これらの効果が一番発揮されるのが夜寝ている間という事なので

寝る前のつまり晩ご飯に納豆を食べるのが一番良いとなるようですｂ

この納豆、、食べ方にタブーがあるようで

実は熱処理NGらしいです

良く焼き肉でレタス巻いてとか聞きますが

ネバネバのナットウキナーゼという成分が一番大切みたいで

これが熱処理すると無くなってしまうみたいです(T_T)

　①美肌をつくりたいとき「＋アボガド」
　納豆にアボガドを加えたり、納豆とマグロをあえると、美肌効果がアップします。つくるのも簡単です。

　②お腹の調子を整えたいとき「＋オクラ」
　納豆にキムチ、あるいは納豆にオクラを合わせると、より腸内をキレイにしてくれます。

　③疲労を回復したいとき「＋ネギ」
　定番の納豆とネギの組み合わせは、実は疲労回復に効果があります。また、納豆に梅干し、納豆に生姜の組み合わせも同様です。

　④白髪を改善したいとき「＋ごま」
　納豆に黒すりごまを加え、オリーブオイルをたすと、白髪の改善に一役買ってくれます。

なんと白髪改善まで出来ちゃう！！アンチエイジング♪

他の国の方に言わせると

「腐った豆食うなんて頭どうかしてるぜ」ｗってなるのかもしれませんが

納豆ってスゴイ！！

是非皆さんも美容と健康に効果絶大な夜納豆にLet’s try♪＼(^_^)／

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